아이템소개 썸네일형 리스트형 여성 유산균, 재로우 펨 도필러스 (두달간 복용 후기) 여성 유산균 복용 후기 재로우 펨 도필러스 튼튼한 몸뚱아리를 가졌음에도 불구하고 여성질환은 늘 달고 살았는데요. 산부인과를 가서 검진을 받아보면 염증이 있다고 해서 갈때마다 약을 처방받아 왔었어요 ㅠㅠ 병원에서 처방받았던 약은 일시적일뿐이고 그 약을 다 먹고나면 똑같이 돌아오더라구요 ㅜㅜ 임신 계획도 있고, 이만저만 스트레스가 아니었어요. 여성 유산균은 한번도 먹어본 적이 없었는데 재로우 팸 도필러스, 이 제품이 유명하다고 해서 구매해봤어요. 유산균은 온도에 예민해서 따뜻하면 죽는다고 하는데 배송도중에 죽어버리면 복용 하나 마나잖아요? 그래서 실온에도 보관이 가능한 제품으로 픽 했습니다! 제품 설명은 아래와 같아요. 질, 비뇨근 건강에 도움을 주는 영양제입니다. 주요.. 더보기 재로우 메틸 B-12 1000mcg 비타민 복용 후기 재로우 B12 비타민 복용 후기 저는 완벽한 채식주의자는 아니지만 고기를 썩 좋아하는 입맛은 아닌지라, 의도치 않게 고기를 적게 먹고있어요. 돼지, 소고기 보다는 닭고기를 좋아하는편이에요 ㅎㅎㅎ 어쩌다보니 고기보다는 탄수화물을 많이 먹게되고 그로인해 영양소가 부족해질까봐 많이 걱정을 했는데요, 비타민 B12가 그런 부족한 것들을 채워줄 수 있다고 하더라구요! 재로우 B12의 효능은 다음과 같아요. Methyl B-12는 뇌세포와 신경조직을 보호해주는 제품입니다. 빠르게 흡수되고, 높은 생체이용률을 보이는 비타민 B12이며 기분향상, 수면의 질, 활력, 뇌건강유지에 도움이 됩니다. 또한 호모시스테인과 기타 노화와 관련된 산화물질을 해독하는데 도움을 주기도 합니다. 50세 이상 혹은 채식주의자에게.. 더보기 프로틴 21g 퀘스트바 스모어! (내돈주고 사먹은 후기) 내돈내산 후기 프로틴바 퀘스트바 스모어맛 지난번 구매했던 벌스데이케이크 맛 퀘스트바를 다 먹어서 어떤맛으로 구매할까 고민하다가, 쿠팡 서칭하던 중 로켓배송에 스모어맛이 있더라구요. 퀘스트바는 원래 직구 상품인데 (해외 배송으로 구매 가능해요) 다음날 바로 도착이라서 주저없이 바로 주문! https://coupa.ng/bpyvDc 퀘스트뉴트리션 프로틴 바 COUPANG coupa.ng 벌스데이케이크 맛에 대한 리뷰는 아래 링크에서 확인해주시면 돼요. ▼▼▼ https://kyii.tistory.com/25 단백질바, 프로틴21g 퀘스트바! (직접 구매 후기) 다이어트 하시는 분들은 공감하겠지만 단백질 꼬박꼬박 챙겨먹는거 번거롭잖아요! 물론 닭가슴살도 맛있지만 세상엔 닭가슴살 말고.. 더보기 스키니피그 내돈내산 후기. 6가지 맛 리뷰! (다이어트 아이스크림 추천) 다이어터도 안심하고 먹을 수 있는 아이스크림 스키니피그 여섯가지 맛 리뷰 다이어트 음식에 늘 관심이 많아서 슈가프리, 무설탕 제품을 자주 찾아보는 편인데요. 곧 편도 수술 예정인데, 아이스크림을 많이 먹어주면 좋다고 하더라구요. (아이스크림이 아니더라도 시원하면서 목넘김이 좋은 음식이면 OK) 다이어터의 본분을 잊지 않으면서 먹을 수 있는 아이스크림이 뭐가 있을까 검색해보다가 고민끝에 구매한 제품입니다! 스키니피그 아이스크림 닐라닐라바닐라 (제품명도 너무 귀엽네요 ㅎㅎ) https://coupa.ng/bqhDd7 스키니피그 아이스크림 닐라닐라바닐라 (냉동) COUPANG www.coupang.com 한가지 맛도 포기할 수 없어서 결국 6가지 맛을 전부 다 사버렸는데요. 저는 .. 더보기 다노샵 통밀팬케이크와 슈가프리 시럽(단백질을 보충하자!) 내돈내산 리뷰 단백질 20g의 통밀팬케이크에 시럽 곁들여 먹기 3월이 다가오면서 날은 점점 따스해지는데 우한 코로나 바이러스로 외출이 힘들어지고 있어요. 집에서라도 열심히 운동을 해야 면역력과 함께 근손실을 예방할 수 있는데요. 평소 탄수화물을 너무 좋아하는 입맛이라 단백질은 일부러 챙겨먹지 않는 이상 힘들더라구요. 프로틴바, 프로틴 간식 등을 자주 먹는 이유도 고기는 거의 입에 안대는 편이라 디저트나 간식류로 먹어주지 않으면 일일 단백질 섭취량을 채울 수 없어요. (치킨은 가끔 먹어주니 제외!) 그래서 오늘은 단백질이 무려 20g이나 포함되어있는 통밀 팬케이크를 만들어 먹어볼거에요! 통밀에 유청단백과 대두단백이 섞여있네요. 그 외에 향과 색을 내기 위한 분말류, 베이킹파우더.. 더보기 코로나 바이러스 조심하세요! 의류탈취제 피즈가드로 바이러스 예방해요. 외출 후 바이러스 차단하기 무향 탈취제 피즈가드 요즘 코로나 바이러스때문에 마음이 너무 불편합니다 ㅠㅠ 손 열심히 씻고 마스크는 외출시마다 새것으로 교체하는데 옷은 어떻게 할 방법이 없더라구요. 최근들어 자차로 출퇴근중이지만 곧 퇴사예정이라, 퇴사 이후로 집 밖으로의 외출은 자제할 생각입니다. 하지만 어쩔 수 없이 생기는 타인과의 마찰에서는 조금 불안한데요. 그래서 의류에 뿌리는 탈취 스프레이를 소개해드리려고 해요. https://coupa.ng/bt57TT COUPANG 쿠팡은 로켓배송 www.coupang.com 일본 제품인 피즈가드 입니다. (일본 불매하시는 분들은 스킵해 주세요!) 500ml짜리 패키지가 지난번 사용때와 약간 달라졌네요. 이 제품은 우한폐렴이 번지기 전에.. 더보기 내돈내산, 미주라MISURA 소이아크래커(소이크래커) 단백질 가득! 간식으로 단백질 채우기 미주라 소이아 크래커 다이어터들에게 유명한 간식인 미주라 제품중 하나에요. 미주라 제품이 먼저 입소문을 타기 시작한 제품은 미주라 통밀토스트였어요. (제가 처음 접해본게 2015~16년쯤인 것 같아요!) 통밀토스트는 그 위에 잼이나 피넛버터 등을 발라서 먹으면 식사나 간식으로 응용할 수 있는데, 가벼운 식감에 잘 부숴지는 느낌이라 입천장 까짐+부스러기 날림이라는 단점이 있었죠 ㅠㅠ 토스트를 기반으로 여러가지 상품들을 알게되었는데, 오늘은 그 중 한가지인 미주라 소이아 크래커를 소개해 드리려고 해요! https://coupa.ng/bsh6rE 미주라 소이아크래커 COUPANG 미주라는 이탈리아 제품인데 건강한 재료로 만들어져서 다이어터들에게.. 더보기 마스크 재사용하기. UV 살균기로 바이러스 없애자!(사용 후기) UV 살균기로 마스크 재활용하기 코웰팟 UV 자외선 살균기 사용 후기 마스크 구하기가 어려운 요즘엔 일회용 마스크를 한 번만 사용하고 버리기에는 너무 아깝죠. 일회용이니 만큼 1회 사용 후 폐기가 맞지만, 온라인에서 구매시 한장에 3000~5000원 꼴이니 금액도 무시할 수 없구요. 그래서 일회용 마스크를 조금이라도 더 활용할 방법이 없을까 생각하다가 자외선 살균기를 사용하면 3회정도 재사용은 괜찮을거 같아서 구매하게 되었어요. 실제로 검색해보니 재사용이 가능하다는 연구 결과가 나와있기도 하네요! ※출처 http://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=4394813&ref=A 다만, 마스크의 필터가 손상이 없는경우에만 효과가 있다고 하니 마스크를 최대한 조심조심 다.. 더보기 이전 1 2 3 다음
